… IL PERINEO E’ UN RILEVATORE DI EMOZIONI? 🌺Il perineo femminile non rappresenta solo una zona anatomica ricca di funzioni, ma anche un luogo in cui risiedono inconscio ed emozioni. Il suo stato di contrattura varia in base allo stato emotivo e psicologico della donna, in base all’umore e a eventuali preoccupazioni.🙄 🌺 Il pavimento…
🤰La gravidanza e il parto possono rappresentare due momenti delicati per il corpo della donna e specialmente per il pavimento pelvico.🌺 Infatti, durante la gravidanza l’aumento del peso a livello addominale creato da feto, liquido amniotico e placenta, si riflette con un sovraccarico fisiologico del pavimento pelvico. Il pavimento pelvico svolge alcuni ruoli fondamentali: 🔸contenimento…
…LA SALUTE DEL PAVIMENTO PELVICO E’ IMPORTANTE A TUTTE L’ETA’? l pavimento pelvico è un insieme di muscoli che cresce e si sviluppa con l’età. Andrebbe tenuto in considerazione già da bambine, per poi prendersene cura da ragazze e poi da donne. 🦋 Ci sono diversi fattori che potrebbero danneggiare il pavimento pelvico: …
🦋 Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli, fasce e tendini che chiudono la parte inferiore del bacino. Queste strutture formano una sorta di amaca che accoglie gli organi pelvici e che si estende dal pube fino all’osso sacro/coccige. Esistono 3 strati muscolari: 1. Profondo: diaframma pelvico 2. Medio: trigono urogenitale 3.…
3° TRIMESTRE: Preparazione alla nascita🤰 Il terzo trimestre di gravidanza inizia con la 28° settimana e si conclude alla 40° settimana. È un periodo cruciale per il cammino verso il parto, per riconoscersi madre e prepararsi ad accogliere il piccolo. 👶 Si può ripresentare l’ambivalenza emotiva tipica del primo trimestre, con sentimenti che passano dalla…